Все о скандинавской ходьбе

Скандинавская ходьба – вид спорта, полезный, несложный и доступный практически любому человеку, вне зависимости от уровня подготовки, здоровья или социального статуса. Заключается она в активном передвижении при помощи специальных палок, напоминающих лыжные. Преимуществ у такого вида физической активности много. Участники занятий не привязаны к расписанию тренажерного зала, занимаются на свежем воздухе, могут заниматься практически в любое время года.

В ОГБУ «Смоленский комплексный центр социального обслуживания населения» 25 апреля состоялась встреча руководителей комплексных центров социального обслуживания населения с сотрудниками Центра здоровья ОГАУЗ «Смоленский областной врачебно-физкультурный диспансер» Ириной Леонидовной Дубченковой и Людмилой Романовной Миляевой на тему: «Скандинавская ходьба».

Специалисты рассказали об истории появления скандинавской ходьбы, технике, правилах безопасности. Все особенности данного спорта присутствующие смогли узнать из показанного видео о скандинавской ходьбе.

Присутствующие задавали вопросы специалистам Центра здоровья, в конце встречи все получили представленное видео. Кроме того, специалисты Центра здоровья преподнесли всем присутствующим в дар памятки о здоровом образе жизни, профилактике табакокурения и туберкулеза, наглядные пособия по скандинавской ходьбе.

Дата публикации: 25 апреля 2018